מערכת "אחלה פלוס" עם הקואצ'רית המובילה נועם שביט, אשר מביאה ומציגה לכם את החיבור בין מדעי המוח למגנוט חלומות ומטרות. כל הפרטים
דבר המומחים | מערכת "אחלה פלוס" עם העניין הבא. לעומת הדעה הרווחת, מסתבר שהחיבורים במוח והשינויים ממשיכים לאורך כל החיים. בנוסף, אנחנו יודעים כמובן שהמוח שלנו תמיד מוכוון הישרדות ויתאים את עצמו לדרך בה נוכל להגן על עצמנו הכי טוב.
אז איך אנחנו משתמשים בידע הזה כדי להשיג את המטרות, החלומות והיעדים שלנו? אנחנו יכולים להכווין את המוח שלנו לשים את הדבר שאנחנו רוצים בדחיפות הישרדותית גבוהה יותר, באמצעות שימוש בחזרה עליו שוב ושוב, על ידי דיבור לעצמנו, שימוש בדמיון או במשהו ויזואלי כמו לוח חזון.
כתוצאה מכך, אנחנו נחזק את הקשרים וחיבורים בין הנוירונים במוח, כך שהקשב שלנו אל אותם הדברים יגדל ונהיה פתוחים יותר להזדמנויות שמגיעות לחיינו הקשורות לדבר שאותו אנחנו רוצים. הגעתם עד כאן? הקליקו כאן לטור הקודם של הקואצ'רית נועם שביט.
דוגמא שמאוד ממחישה זאת, היא כשיש לי רכב שאני רוצה לקנות מדגם מסוים ואני פתאום מתחילה לראות אותו בכל מקום בכביש, למרות שלפני כן לא הבחנתי בו כלל. לסיום, במידה ויש לכם מטרה, חלום או יעד שאתם רוצים להשיג, זה בדיוק הזמן להתחיל לתכנת את המוח שלכם מחדש כדי למגנט אותו לחייכם.
*הכותבת, נועם שביט, היא קואצ'רית ומאמנת אישית מוסמכת ומקצועית לחיים בתחילת דרכה. הקליקו כאן ל"insta" של הכותבת.
